2019-10-19から1日間の記事一覧

自転車通勤6ヵ月続きました。

今年の4月から自転車通勤初めて半年が過ぎました。片道9キロ距離を雨の日も雨合羽を着て 頑張りました。私は10年前2型糖尿病を発症してA1cが10〜8の間を彷徨っていました。 しかしこの半年間で基準値の6.2で下がる事ができました。自転車通勤するきっかけ…